Comfort Nakao
整 体 メンタルヒーリング
女性のための癒しの空間にようこそ
女性による、女性のための
心と体の健康をサポートします。
私たちを取り巻く環境はめまぐるしく変化し、多くの人たちが日々ストレスを
感じながらの生活を送っています。
ストレス反応は、本来は自分を守るために備わった機能から、
今や健康に悪影響を及ぼす要因として認知されるようになりました。
度重なるストレスは自律神経を乱し、病気の引き金となり、最近ではキラーストレスと呼ばれ、
死に至るような危険な状態を作り出す要因になったいることが分かってきました。
ストレス対策などテレビで色々と紹介されているけど、日々の生活に追われ、
結局何もしていないと言われる方も多いのではないかと思います。
腰が痛い。肩こりがひどい。疲れが溜まって取れない。気分がすぐれないと言われる方に
コンフォート・ナカオでは、女性ならではの目線で女性のための体と心の癒しを提供します。
整 体
メンタルヒーリング
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特徴
整 体
日常生活で思い当たることはありませんか?
足を組んだり、横座りをする 頬杖を付いたり肘枕で寝転んでテレビを見る
同じほうばかりに荷物を持つ 同じ姿勢・動作で長時間仕事をしている など
無意識に行われている癖が、筋膜(体の姿勢を保つ役割を持ち、頭の上から足の裏まで体の隅々まで立体的に連なっている)の引きつれを起こし、体の歪みへとつながります。
体の歪みは血流の悪化のみならず、脳脊髄液の流れを悪くし、本来人が持つ常に体の機能を一定に保とうとする恒常性まで低下させてしまいます。そして自律神経や免疫力などあらゆる機能を低下させ、体の不調につながっていきます。
では、心の状態は体にどのような影響を与えるでしょうか?
東洋医学では臓器ごとに溜まりやすい感情があると言われます。
(怒りの感情は肝臓、恐れの感情は腎臓、悲しみの感情は肺など)
感情が溜まると臓器は緊張し筋膜の引きつれを起こし、これも体の歪みへつながっていきます。
コンフォートナカオでは六層連動操法をメインにソフトカイロプラクティックを用いて全身の調整を行います。
六層連動操法
六層連動操法とは病院勤務の理学療法師の先生が開発された最新の筋膜リリースの手技で、痛みの原因となっている深層部の骨膜や筋膜の癒着に骨をテコのようにして圧をかけて癒着を剥がし、硬直した筋肉を緩めます。痛みを感じることなく、揉まないのに気持ちよく緩みます。
医師監修の臨床試験にて科学的エビデンスを取得。
大病院でも正式に導入され、医師など医療従事者からも推薦されています。
ソフトカイロプラクティック
骨盤の下に特殊なブロックを挟み、呼吸運動と体重を利用して、緩やかに骨盤や全身の筋肉を調整することで脳脊髄液の流れを正常にして身体全体のバランスを回復させていきます。